Banhos De Gelo Para Melhorar A Saúde - Ice Barrel
Não há como negar que os banhos de gelo trazem muitos benefícios para sua saúde, na verdade, foi comprovado que apenas um banho de gelo pode ajudar a acalmar seus músculos, reduzir a inflamação, regular sua respiração, melhorar seu humor, ajudá-lo a se concentrar, ajudá-lo a dormir melhor , e até mesmo aumentar seu nível de energ...Ler mais